„Wir haben bereits alles;
Alles, was uns fehlt, ist diese Einsicht.“
– Muktananda

SEIN – mit Gelassenheit und Energie ins Neue Jahr

Praktizieren verschiedenster Wege, die uns zu unserem SELBST – zu unserem Wesenskern und unseren tiefsten in uns liegenden Ressourcen – führen. Den Alltag zunehmend mit Gelassenheit, Kraft und Freude und im Einklang mit unserer “Mit-Welt” leben. Mit Baldur Preiml, Andrea Ilk, Wolfgang Hackl.
7.  10. Jänner 2016  |  4.  7. Februar 2016

SEIN jänner 2016 Infoblatt
SEIN  februar 2016 Infoblatt

 

STILLE Meditation, Schweigen & Körperarbeit

vom 8. – 10. April 2016, im Bildungshaus Stift Schlägl.
2 1/2 Tage Schweigen, intensive Meditationspraxis, Körperarbeit (Yoga, Qi Gong, Feldenkrais), Atemübungen und Micropraxis als Brücke zum Alltag. “Wir leben und schauen im Alltag meist am WESEN-tlichen vorbei, und genau darum geht es aber: das eigene WESEN, die innerste Essenz zu erfahren und zu leben.”

STILLE 8.-10. April 2016 – Infoblatt

 

Meditationsretreat – „Kleiner Himmlische Kreislauf“

vom 14. – 17. April 2016 im Bildungshaus Greisinghof, Oberösterreich.
Leitung: Anja Bader

Der „Kleine himmlische Kreislauf“ baut in der ersten Phase innere Energie auf und leitet diese in der zweiten Phase achtsam entlang der Hauptmeridiane DuMái und RenMái, welche das ursprüngliche Gleichgewicht von Kraft und Gelassenheit repräsentieren. Die Grundübungen bestehen aus stiller Wahrnehmung, einfachen Atemübungen, geführten klaren, inneren Bildern und Achtsamkeit. Die Übung des „kleine himmlische Kreislauf“ bildet die wichtigste Grundlage der inneren Kampfkünste. Sie fördert die Aufmerksamkeitsfähigkeit, stärkt das Nervensystem, verbessert wirksam das Immunsystem und wirkt ausgleichend auf das Gefühlserleben, den Körper und den Geist.

 

Die Reise zum SELBST

„Werde du SELBST, werde was du bist.“ – C.G. Jung

Darum geht es wahrscheinlich in unserem Leben – im Einklang zu sein mit dem innersten Kern unserer Existenz, unserem eigentlichen Wesen, was uns wahre Gelassenheit und Ruhe, Sicherheit, Zufriedenheit und Liebe erfahren lässt.

Und dies steht auch im Mittelpunkt dieser einwöchigen „Reise zu uns SELBST“ im Sonnenhotel Hafnersee in Kärnten:

»         8 Tage Auszeit nehmen – Energie und Kraft tanken,
»         die Lebensbereiche in Balance bringen,
»         den Herausforderungen der heutigen Zeit – persönlich, wirtschaftlich, gesellschaftlich – bewusst begegnen und diese meistern,
»         Ruhe & Gelassenheit durch Leben aus der eigenen Mitte,
»         die eigene Persönlichkeit intensiv reflektieren und stärken,
»         Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und gesund erhalten.

Das Sonnenhotel Hafnersee – inmitten eines großen Naturschutzgebietes direkt am idyllischen Hafnersee gelegen – bietet für dieses „Abschalten, Zu-Sich-Kommen und Kräfte sammeln“ einen idealen Rahmen.

Vom 2. – 9. Juli 2016 am Hafnersee / Kärnten – mit Baldur Preiml, Wolfgang Hackl, Andrea Ilk und PEM-Team

Folder – Reise zum SELBST 2016

 

 

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